قلیان و سیگار کشیدن: کدام یک پرخطرتر و اعتیادآورتر است؟

قلیان و سیگار کشیدن: کدام یک پرخطرتر و اعتیادآورتر است؟

قلیان چیست؟ در حالی که بسیاری بر این باورند که کشیدن قلیان بی خطرتر از کشیدن سیگار است، اما تحقیقات نشان داده که مصرف قلیان برای سلامتی شما به همان اندازه سیگار کشیدن خطرناک است.

قلیان لوله آبی است که برای کشیدن تنباکوی خاص استفاده می شود. تنباکو معمولاً در طعم های مختلفی مانند نعناع، کولا، گیلاس، لیمو، قهوه، شکلات، نارگیل، سیب، شیرین بیان و سایر ترکیبات میوه ای و یا بصورت تنباکوی بدون طعم سنتی وجود دارد.

قلیان ها از نظر اندازه، شکل و مدل متفاوت هستند. راه اندازی یک لوله آب قلیان معمولی شامل یک کاسه برای ذغال و تنباکو، یک زیرسیگاری برای گرفتن خاکستر، یک شلنگ با دهانه ای برای کشیدن دود و خنک شدن آن، و یک کاسه آب برای خنک و مرطوب شدن است. دود تنباکو است.

قلیان کشیدن اغلب یک فعالیت اجتماعی و گروهی در میان بزرگسالان جوانان در قلیان‌خانه‌ها است که استعمال کنندگان آن، همان دهانه شلنگ قلیان را در جمع خود دست به دست می‌کنند.

چند نخ سیگار معادل یک ساعت قلیان کشیدن است؟

دود قلیان که استنشاق می‌شود می تواند ۳۶ برابر بیشتر از دود سیگار دارای تار، ۱۵ برابر مونوکسید کربن و ۷۰ درصد نیکوتین بیشتر از یک نخ سیگار داشته باشد.

مصرف کنندگان قلیان ممکن است سموم و مواد شیمیایی سرطان زا بیشتری را نسبت به افراد سیگاری جذب کنند. یک ساعت قلیان کشیدن ، بسته به دفعات پک زدن، عمق دم و مدت زمان استفاده از آن، با کشیدن ۴۰ تا ۴۰۰ نخ سیگار برابری می‌کند.

آیا قلیان بی خطرتر از استعمال سیگار است؟

بسیاری از افرادی که از قلیان استفاده می کنند معتقدند کشیدن قلیان از کشیدن سیگار بی خطرتر است و فکر می کنند که دود تنباکو از طریق آب فیلتر می شود و باعث تمیزی آن می شود. که البته این برداشت نادرستی‌است. دود قلیان استنشاقی حاوی سمومی مشابه دود سیگار مانند قطران، نیکوتین، مونوکسید کربن، فلزات سنگین و سایر مواد شیمیایی سرطان‌زا است.

کشیدن قلیان مانند سیگار کشیدن نیز با عوارض و مشکلاتی مانند سرطان ریه، بیماری های تنفسی، وزن کم هنگام تولد و بیماری پریودنتال همراه بوده است.

بنا بر گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) یک دور قلیان کشیدن می‌تواند افراد مصرف کننده را در مدت زمان طولانی‌تری نسبت به کشیدن سیگار در معرض دود و بیشتری قرار دهد و مصرف کنندگان را در معرض غلظت های بالاتری از سموم و مواد سرطان زای مانند دود سیگار قرار دهد.

آیا قلیان مانند سیگار اعتیاد آور است؟

بسیاری از مردم فکر می کنند که کشیدن قلیان بی‌خطرتر از کشیدن سیگار است. البته این درست نیست زیرا هم قلیان و هم سیگار حاوی نیکوتین تنباکو هستند که یک ماده مخدر اعتیادآور است. استنشاق دود قلیان مانند استنشاق دود سیگار خاصیت اعتیادآوری دارد.

خطرات سلامتی قلیان و سیگار (از جمله دود دست دوم) چیست؟ افرادی که قلیان و سیگار می کشند در خطر ابتلا به برخی از بیماری ها و مشکلات سلامتی مشابه هستند، از جمله:

• سرطان ریه
• سرطان دهان
• سرطان معده
• سرطان مری
• سرطان مثانه
• کاهش عملکرد ریه که منجر به بیماری مزمن ریوی می شود
• بیماری قلبی
• بیماری عروق محیطی
• بیماری پریودنتال
• کاهش باروری
• نوزادان کم وزن هنگام تولد
• نوزادان مبتلا به بیماری های تنفسی
• قرار گرفتن در معرض عفونت ناشی از استفاده مشترک از دهانه قلیان
• قرار گرفتن در معرض مونوکسید کربن (سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، گیجی)
• دود دست دوم قلیان می‌تواند خطری برای سلامت افراد غیرسیگاری باشد، درست مانند دود دست دوم سیگار.

اگر فکر می کنید که ممکن است به کشیدن قلیان یا سیگار اعتیاد داشته باشید، با پزشک یا مراکز ترک اعتیاد تماس بگیرید تا در مورد ترک سیگار یا قلیان به شما کمک کنند.

منبع: مدیسین نت
تهیه و تدوین: مرتضی مبصری واحد اطلاع رسانی جمعیت تولد دوباره