skip to Main Content
۰۲۱-۴۴۲۶۹۶۵۶

قدم‌های رهایی

این کتاب به شرح و چگونگی کارکرد یکی از روش‌های ۱۲ قدم می‌پردازد. در این روش به جای تمرکز بر روی مواد مخدر، به شناخت وابستگی‌ها و رهایی از آن‌ها اشاره شده و موضوع‌های مشترک با سایر روش‌ها، مورد توجه قرار می‌گیرد، از جمله: الگوی ذهنی « عاطفی- احساسی» و رفتاری وابستگی‌های ناسالم در دوران طفولیت به عنوان پیش زمینه‌های اعتیاد و هم‌وابستگی.

  • وابستگی‌های ناسالمی که در طول دوران بهبودی جایگزین وابستگی‌های ناسالم قبلی شده‌اند.
  • ریشه‌یابی الگوهای رفتاری، ذهنی و عاطفی در دوران کودکی، بلوغ و بزرگسالی.
  • راه‌کارهای خروج از رنجش- فرایند بخشش.
  • بررسی عوامل اصلی ناکامی و سرخوردگی مانند: نیازهای برآورده نشده و آروزها. رهایی

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top